Julstöket är i full rulle, känner mig lite orolig då jag upplever att jag suktar efter sött och godis igen, har fuskat lite men inte alls mycket, men kroppen minns beroendet fort och nu skriker den konstant efter choklad, nappar, puchpraliner, svampar, hallonbåtar, bilar osv......
Blir 1 vecka med pulver igen, behöver komma i omloppsbanan på den rätta vägen igen.....
saknar den lätta känslan i kroppen när den endast får pulver.
Jag är inte direkt sugen på mat, jag har kokosfett, lite grädde i kaffet supergott, och mättande.
Ska pröva göra en tackoköttfärs som sen steks ihop med omelett det lät mumsigt,
saknar grönsaker krispigheten, smaken, när min viktminskning är färdig då kommer jag ha en begrenänsad grönsaks ranson varje dag:)))))
tex Paprika, isbergsallad, ruccola, lite tomater,gurka, krispsallad,rödlök
Steka färsk Broccoli i backonfett det är sååå gott!!!!!
Ja det hörs att mat fortfarande tar en stor del av mitt tänkande, kommer nog alldrig försvinna helt men säkert mindre sen.
Måste träna men drar på det, aptrist...... idag är det 16 minus ute jag drar på det..............
Kan varmt rekomendera Baggheera underställ lager/layer l & layer ll och riktiga ullstrumpor inge syntet skit dyrt men värt vartenda öre......
Polarn&pyret har fina underställ snäppet dyrare dårå... ;0/
2: översta plaggen är lager( 1) ull underställ
Nedan Lager (2) fleece
Ullstrumpor dyra men underbara,
finns olika undertäll på tex Jober Max
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar