men sanningen är att man behöver respons på det man skriver, speciellt när tankarna är tunga....
Man vet ju inte?? kanske det inte är någon som läser mina blogg??
Känner mig rätt drenerad, haft en tung kosthållning länge (Cambridge kuren ) och sen helt gått över till lchf...och som med allt nytt kommer det lite motgångar...
dessa hinder känns rätt super tunga just nu, och följden blir att jag står stilla och går varken upp eller ner...
Har bestämt att första veckan efter nyår går jag på en intensivkur me Cambridges, vet att det är tungt men mår bra av det samt vikten går ner lite fortare, har min vikt deadline.
Jag ska ut på nytt jobb till februari/mars och då vill jag vara färdig med min vikt resa, hittat en bra balans samt motionform jag utövar ofta och trivs med.......lite pressat men visst ska det gå....hej hå
Ikväll fredag blir det lite nötter och ett glas vitt
Ha en fin kväll alla där ute:)))))
Hej gumman!
SvaraRaderaSluta inte skriva här nu, här är iallafall en som kollar varje dag om du skrivit och hejjar på det vet du <3
Vet också av egen erfarenhet att man står still i flera perioder, det hör till och ska vara så också, det tar tiiiid och man får tänka som så att fläsket man lagt på sig inte försvinner lika fort som när det kommer i stekpannan.. men det minskar sakta men säkert. Det är dessutom en svår tid att gå ner i vikt den här årstiden, man är inte igång lika mycket ute, mindre promenader mm. Men snart är julen och nyår över och nytt friskt år väntar :) Då blir det snart ljusare och vi går mot våren, härligt ju!
Så kämpa på men glöm inte bort att njuta av livet också, det är viktigare ändå faktiskt... ! Tänk som så att du kommit igång och kommit förbi det värsta hindren, du har ju faktiskt gått ner ganska mycket på kort tid gumman!
Sluta inte skriva här nu..
Många kramar till dig min goa vän <3
Rose-Marie
Tack skruttan
SvaraRaderaJag fortsätter, blev nog missmodig i allt, i dag känns allt lite enklare.
Man får arbeta på tålamodet då det inte är så bra hos mig, men är fortfarande på den smala vägen.
Ser fram emot att köra en intensiv period eft nyåret, klart jag njuter emellan åt men tycker jag unnat mig lite för mycket dom senaste 10 åren.
Men allt tar tid, men ger mig inte fortsätter sträva på.
Tusen tack för uppmuntran gumman <3 <3 <3