Tog ca 11 år att bli större, mindre, större igen.... å så har man tappat hälften på 5 veckor!!!!!
Har ju nu ett mål per dag med protein och fett, har lite problem med hur mycket kött/fett jag ska äta?? inte helt lätt, har även glömt inhandla stickor på apoteket som visar om man är i ketos, då får jag den ultimata svaret på hur min kropp reagerar på påsarna och maten, känner mig mer mätt och nöjd än någonsin, finns inget sug efter sött alls eller något för den delen, konstigt när man mer eller mindre levt på socker och kolhydrater....
Imorgon ska jag inhandla mandlar och hasselnötter och mala ner till mjöl, för det kan man man använda till panering av fisk, kött, osv..
Mina barn älskar min mat :) jag kan laga från grunden, har lärt mig av min underbar fina mamma.)))))
men någonstans på vägen har en lättja och acceptans till färdiga produkter hittat sin väg till mitt kök.
Mer och mer har jag köpt färdig skitmat tex mamma scans köttbullar, färdiga tomatsåsser osv
Men har samtidigt inte brytt mig så mycket om alla konstigheter som finns i våra färdiga produkter
alla dessa Een och tillsatser socker, transfetter,dolda kolhydrater....
Jag kollar på ett helt annat sätt på innehållet,-
då jag strikt avstår från kolhydrater i alla former, socker i alla former, potatis/majs/mjöl i alla former och självklart potatis/ris pasta osv
Denna länk är super bra: från finland en översikt av färdiga produkter))))
http://www.fineli.fi/component.php?order=asc&lang=sv
Nu ska jag kolla lite film med min minsting P han brukar krypa upp i min famn så mysigt men det har varit tungt och bökigt så jag har försökt att bara ha honom bredvid mig :(
- Men nu när han kommer är min famn alltid öppen för hans lilla kropp och jag riktigt njuter, inte alls trångt eller bökigt, helt underbar känsla:)))))
Lägger upp en bild på min älskade lillprins små tossingar <3 <3 <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar